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2008年5月 9日 (金)

ヨガインストラクター・山口つぐみ先生

今日は、アンダー・ザ・ライト ヨガスクールをはじめ、多くのスタジオでヨガを指導すると共に、モデルとしても活躍中の山口つぐみ先生がご来店されました。

Tugumi

つぐみ先生から以下のコメントを頂きました。

「teateセラピーを受ける前のイメージは、整体のようなマッサージをしてもらえるんだと思ってました。急なことだったので名前がteateと知らず行ったので受けながら、名前と一致しました!内容はマッサージもしない、立ったまま本当にteateたっだ。まさ先生の話がわかりやすく理解しやすかったです。受けている間は、ふわふわした感じや手からじわっと汗ばんだりとおもしろかったです!受けた後いつもよりもさらにぼけっとしていました。よく寝れました。

その日から体の意識する場所が変わり、日々の考え方、体との付き合い方、ヨガのポーズのとり方またいつもより少ないエネルギーでまわっていく感じがしました!
また自分の小さい頃からと、体と心のつながりなどを考えるようになったり自分のヨガのクラスの伝え方が変化しました!まるでteateのようなアジャストといった感じです。とてもいろいろと勉強になりありがたく思いました!」

つぐみ

【山口つぐみ先生のプロフィール】

アシュタンガヨガの実践を通して心と体に大きな変化を楽しみながらヨガ講師、モデル等で活躍中。白夜書房出版「キレイになるヨガvol.2」、株式会社ユーキャン販売の通信教育用ヨガ教材ではメインモデルとして出演。現在、ヨガクラスの指導や各種企業のイメージモデルとしてポスター、カタログ等メデイアでも活躍中。2006年、2007年のヨガフェスタにて講師を務める。 ヨガブランドであるSuria のAmbassador、モデルを務める。

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アシュタンガヨガとは、パワーヨガの原点ともいえるもの。ダイナミックな動きと独特な流れで欧米でも人気のヨガです。アシュタンガヨガの特徴は、太陽礼拝のポーズからはじまり、呼吸のタイミングと合わせながら、途 [続きを読む]

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