整体スクール(新宿・代々木)｜アンダーザライト　リトリート

夕刊フジに肩もみ日本一が掲載されました。

utl — 2012-05-17T19:36:20+09:00

yogaコンディショニングクラス（フェルデンクライスメソッド）や
肩もみ日本一講座で、お馴染みの伊賀英樹院長が所属する系列店、
「整体サロン terakoya」の記事が、
夕刊フジ　5月7日(月)販売号に掲載されました。

毎週月曜日掲載されている
「お疲れ君の癒され探検記」というコーナーににとりあげられ、
肩もみ日本一コース命名の由来や施術の内容などが語られています。

そして、この記事を読んで
落語会の大物が伊賀院長指名でご来店下さりました。

そんな落語会の大物をも引きつけた夕刊フジの記事。
ぜひ、読んでみてください。

そして、そんな伊賀院長がもみほぐしの極意を教える、
「肩もみ日本一講座」水曜夜クラス
7月4日(水)開講です。

お申し込みはこちらから

『はじめてのタイヨガボディワークWS』を開催しました

utl — 2012-04-26T12:16:37+09:00

桑原りえです。
http://www.yutory.jp/

4/24（火）「ペアワークWS　はじめてのタイヨガボディワーク」
をという、タイヨガボディワークの魅力をたっぷり味わっていただくためのワークショップを
UTLリトリートで新しく開催しました。

まったくの初心者の方からセラピストまで、30代から50代の8名の女性に
ご参加いただいたこの体験型ワークショップ。

タイヨガボディワークの目的、また大切とされているエッセンスについてのシェア、
SEN（セン）といわれるエネルギーラインについてお話させていただいたあとに、
脚の3本のSENを実際にワークし合っていただきました。

気が付いていなかった左右差の感覚、触れられて分かったSENの詰まり感......
意外な感覚にあちらこちらから声が上がっていました。

そしていよいよメインのペアワークで体験するタイヨガボディワーク。
オリジナルミニシークエンス（手技の繋がり）のデモンストレーションのあと、
誘導しながら一緒にみなさんでワークし合っていただきました。

最後はこの2500年続くタイヨガボディワークの創始者、
インド人のシヴァゴ先生へのマントラを唱えて終了。

本講座の体験クラスのような構成になったこのワークショップ。
皆さんに楽しんでいただけたようでなによりです。
また5月に開催いたしますので、ぜひぜひお気軽にいらしてくださいね。

＊＊＊＊＊
[参加者の声]

1.参加した理由を教えてください。
2.性別／性別
3.感想
4.今後タイヨガボディワークを受講しようと思われますか？

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1.友人に誘われて

2.女性／37歳

3.分かりやすい説明でよかったです。
　何かが流れて気持ちよかったです。
　ありがとうございました。

--------------------

1.いつもワークショップが面白いので。
　ストレッチ系に興味がありました。

2.女性／33歳

3.すごく面白かったです。
　すぅーっと眠くぽかぽかしてしまって実はぼうっとしてしまいました。
　色々な国の概念が入っているのに興味が湧いた。
　アジアの集大成なのでしょうか？

4.集中コースだと覚えられなさそう（笑）
　ゆっくりじっくり、いつかやってみたい。
　割と自分にも向いているかも、と思った。

--------------------

1.ペアで行い触れ合うボディワークに興味があり参加しました。

2.女性／37歳

3.思いもかけない形や組み方で、びっくりするくらいしっかりと身体に効いてくるのが
　面白かったです。
　そしてとても気持ちよかったです。

4.直近は難しいですが、いつか受講してより詳しく、深く学べたらいいな、と思いました。
　ありがとうございました

--------------------

1.タイヨガに興味がある

2.女性／36歳

3.とても楽しかったです。
　時間通りに終えてください。

4.考えます。日程が合えば...（GWはだめなので）

--------------------

1.レベル1に参加しようと思っています。

2.女性／40歳

3.学べたし、受けることもできました。

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1.セラピストをしていてタイヨガボディワークに興味があるので。

2.女性／33歳

3.なごやかな雰囲気で楽しかったです。

4.検討します。

--------------------

1.ボディワークに興味があった。
　家族にしてあげたい。

2.女性／56歳

3.セラピスト側も運動になり、体があたたまった。
　やってもらう方は痛気持ちよかった。
　地がめぐる感じであたたかくなった。

4.まだわからない。

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1.ヨガに興味があったので参加しました。

2.女性／38歳

3.2時間でしたが体がのびた感じがして足がすっきりしました。
　股関節がやわらかくなった気がする。
　家でもやってみたい。

4.Level1をやってみたい。

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タイヨガボディワーク本格スタート

utl — 2012-04-26T07:47:24+09:00

こんにちは。
今年初めからのほぼ3ヶ月間のタイヨガボディワーク修行から帰って来ておりましたセラピストの桑原りえです。

＊タイでのBlog
タイヨガボディワーク in Thailand
タイヨガボディワーク＋・・・？

ご挨拶が遅くなりましたが、長い不在中にタイで、日本でと本当に沢山の方から大きなサポートをいただきました。
待っていてくださったクライアントの皆さま、大切な仲間のセラピスト達にこころから感謝しています。

------
さて、実は帰国直後から途中参加させていただいていたホリスティックヘルスケア研究所の新スクール、
「タイ政府認定＜ITM＞タイヨガボディワークLevel1」ですが、先週21日（土）に無事に計6日間の講座が修了しました。

＊＊＊
次回Level1はこちら
GW集中コース
[代々木5/1スタート]]
[名古屋4/30スタート]
＊＊＊

毎回沢山の生徒さんたちの熱気、そして講師陣の熱気で会場の新宿村スタジオはむんむん。
わたしは第3回目から最後までの計4日間、講師を担当させていただきました。
こちら自由練習の様子。

そして迎えた最終日。
真剣に学んでいただいた甲斐があって、実技試験ではなんと全員が合格！
ペアで行う試験ですが、あまりの心地良さにしっかり眠ってしまったクライアント役の方もいたほど。
そんな寝息を聴きながらの、とても美しいレベル1のラストセッションでした。

その後の卒業式ではこの2500年続くタイヨガボディワークの創始者、
インド人（そう、作ったのはインド人なのです）のシヴァゴ先生がど派手に皆さんを祝福。

卒業生の皆さん、レベル1修了本当におめでとうございます。
「上達は練習量」
は、タイヨガボディワークのキーワードのひとつですが、本当にその通り。
一生懸命覚えたレベル1の約60もの手技、ぜひ皆さんこつこつ練習をして
自分のものにしていただけたらと思います。

そして次はいよいよ後半とも言えるレベル2。
横向き、うつ伏せ、座位...
いわゆるタイヨガボディワークらしいアクロバティックな技、
そして肩や背中、上半身にしっかり働きかける手技はこのレベル2で多く入って来ます。

レベル2、そしてまた始まるレベル1からは環境が少し変わり10名までの少人数クラスでの開催。
代々木でわたし、桑原りえが手取り足取り一生懸命お伝えさせていただきます。

5/19土曜日コース（残りわずか！）
5/20日曜日コース

長々お読みいただきありがとうございました。
タイ、チェンマイから始まった2012年。
今年はタイヨガボディワークの魅力を沢山の方にお伝えする1年にしたいな、と思っています。

どうぞ宜しくお願いいたします。

皆様、はじめまして！

utl — 2012-02-11T19:08:57+09:00

皆様、はじめまして！

このたびUTLリトリートで骨格調整、teateのコースを担当させて頂くことになりました作業療法士の榎本と申します。

まず、簡単に自己紹介をさせて頂きます。
私は千葉県の一般家庭で3人兄弟の三男として生まれました。
三男らしく小さいころから人見知りが激しい性格で初対面の人と話すのが物凄く苦手な子供でした。

高校生までは大きな病気もなく生活していましたが、高校2年の時に原因不明の高熱で人生初めての入院をしました。その時、看護師さんの優しさに助けられたことと体の不調が多くなったこともあり、医療職であるリハビリの仕事を目指しました。

リハビリ(作業療法士)の資格取得後は、脳卒中や整形外科でのリハビリをしておりましたが、病気の後遺症で完全に動きや痛みが治らない方たちと関わらせて頂く中で、リハビリの西洋医学だけでなく、「気の流れ」、「経絡」といった東洋医学観の重要性も実感し、その両方を実践できる骨格調整を学んできました。

作業療法士としての西洋医学的な知識も交えつつ、日常生活の中で、体の不調や痛み等に悩まされている方達に対して、快適な生活を送れるよう手助けさせて頂けたらと思います。

これから、どうぞよろしくお願いいたします！

2月からUTLリトリートで骨格調整をさせて頂くにあたり、骨盤だけでなく全身を調整してほしい方や今まで骨格調整は気にはなるけど受けた事がないという方など、一人でも多くの方に受けて頂きたいと思い、2月29日まで下記の通り割引をさせて頂きます。
お身体の慢性的な痛みや体の冷え・不調などに悩まされている方は、どうぞこの機会に一度お試しください。

・骨格調整
30分/5,000円 → 3,000円
60分/9,000円 → 7,000円
　　　
・r-teateセラピー®　　　
60分/6,000円 → 4,000円　　
90分/9,000円 → 7,000円

予約方法：http://www.re-treat.jp/reservation.html

タイヨガボディワーク＋・・・？

utl — 2012-01-26T14:35:37+09:00

サワディカー。
タイヨガボディワーク修行中、
チェンマイ生活3週間目の桑原りえです。

東京は雪が降り、かなり冷え込んでいるようですね。
インフルエンザの噂などもちらほら聞こえてまいります。
皆さま風邪など引いていらっしゃいませんか。

さて、レベル1、レベル2と無事に進んで来て、今週はちょっとプラスアルファのクラス。
Thai Harbal Hot Compress、
いわゆるハーバルボールの授業を受けています。

うこん、レモングラス、ぽんつく生姜...
数え切れないくらい沢山のタイハーブを布にくるんで熱々に蒸したハーバルボール。
これをタイボディワークの手技でゆるめた筋肉に、いいタイミングでじわじわと押し当てて行きます。

なんというかシンプルな考え方のシンプルな施術ではあるのですが、
これがたいへんに効くもので。
かつてこのハーバルボールのみの施術を何度か受けたことがありましたが、
タイヨガボディワークと組み合わせるとこんなに身体があったまってしまうとは。
いまや年中冷えてしまいがちな日本の女性の方々には、特に喜ばれること必至。

ということで、しっかり覚えて帰ろう！と意気込んで臨んだこのクラス。

まずは使うハーバルボールをそれぞれ手作りするところから始まります。
ハーブをひとつひとつ紹介され、効果や禁忌などを聞いたうえで、
目の前のまな板に向かって真剣にみじん切り。

様々な国から来た25人の老若男女たち（生徒）が仲良く手を真っ黄色にしながら
刻む。刻む。刻む。
の家庭科的クラス。

いやー3時間。刻んだ刻んだ。
仕上がりはこちら。

これ...実は仲間（の、しかも日本人男子）の作品。
25人の中で一番の美しい切り刻みっぷりを採用させていただきました。てへへ。

さて、作成したあとはばっちりトレーニングがありまして

それらもすべて本日。無事に修了。

これ、日本でするなら、日本のハーブを混ぜても面白そうですね。
よもぎ、とか...（普通？）
菖蒲、とか...（時期限定？）

とにかく春に戻ったらメニューに取り入れる予定。
じわじわ、芯からあたたまりたい皆さま、どうぞどうぞお楽しみに。

タイヨガボディワーク in Thailand

utl — 2012-01-10T13:22:38+09:00

こんにちは。
エサレンボディワーク担当の桑原りえです。

昨年はお仕事で移動の多かった1年でした。
新島、タイ、バリ島...
そしてなんと今年も年明けから来ております。
2度目のタイ、チェンマイ。

昨年、一週間の勉強でぴんと来てしまったタイのボディワーク。
今回はこれをディープに探求するための
3ヶ月間のタイボディワーク修行。

さて、冒頭にも書いておりますように、
わたしのメインの施術はエサレンボディワークというカリフォルニアのオイルトリートメントです。
それがいきなりタイのボディワークってどういうこと...？？

と、お客さまのみならず、仲間や友人からもはてな？の顔をされることしばしばだったのですが、
習ってみるとこの2つは共通する部分の多い、とてもしっくり来る組み合わせ。
包むように手のひらで行うタッチ、ゆったりしたリズム、クライアントとセラピストの親密な距離感。

両者とも施術を美しいヒーリングアート、相手のためだけではなく自分のためにも気持ちの良いもの、
ヨガを大切なエッセンスとして組み込んでいるところも共通しています。
（そういえばUTLのエサレン認定コースを担当してくださっているエレン・ワトソン先生のワークにも、
タイボディワークの手技は多く取り入れられています。
なぜか馴染みがあるわけです。）

とにかく感覚でぴんと来てしまったものを、この3ヶ月の期間のなかで
知識や経験、理論として自分の中にしっかり落とし込みたいと思っています。

そしていつもブログが尻切れとんぼになってしまうわたし。
今回のタイ修行に関しては、とうとうBlog令が出ましたので頑張ってアップしていこうと思います。
お時間ありますときにどうぞお付き合いいただけたら大変に嬉しいです。

そんなことを考えながら始まったトレーニング、1日目も無事に修了。
今週は5日間、基礎コースのお勉強。
それではまた続きます。

Rainbow Voice Harmonizingからのお年玉です

utl — 2012-01-07T20:53:38+09:00

あけましておめでとうございます。

UTLリトリートの有本匡男です。

年末はレコード大賞、紅白歌合戦と歌に関する特別番組が多かったですね。

年末には忘年会、そしてこれからは新年会と皆様もカラオケなど
歌を歌う機会も多いのではないでしょうか。

私も昔、音楽に関わる仕事をしていたことがあり（初めてお話しますが・・）、
歌う事は好きで、施術後に「声をだすと良いですよ。」とアドバイスする事も
多かったり、声を出す、歌う事は心身にとって効果的で手軽な健康法です。

そんなこともあり昨年はシンガーソングライターの中嶋晃子さんと一緒に、
気持ち良く歌う為のワークショップ、RVH（Rainbow　Voice　Harmonizing）を開催させていただき、
おかげさまで好評をいただいておりました。

そして今年も中嶋さんとRVHを開催するのですが、　そのお知らせの前に

ヴォイスセラピストとしてとても優秀な中嶋さんから
素敵な報告がありましたのでシェアしたいと思います。

ぜひお読みください。

こんにちは
RVH講師でヴォイスセラピストの中嶋晃子です。

あけましておめでとうございます。

最近はまた一段と寒くなって、
体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？

先日、九州で行ったヴォイスセラピー個人レッスンに、
声帯のポリープ手術をされたことのある女性が来られました。

1度は全く声がでなくなった経験もあり、
子供ができても子守唄を歌ってあげられないと悩んでいたそうです。

レッスンにこられたときも、ガラガラ声で苦しそうでしたが、

固まってしまっていた顎まわりの筋肉と声帯、体全身を震わせようと一生懸命、
声がでていこうとしてたのがわかりました。

そこで、まずはストレッチで体をほぐし、
腹式呼吸で呼吸を整え、リラックスし、その呼吸にのせて声をだして、いくと。。。

そしてレッスンが終わるころにはより芯のある声に生まれ変わっていました。

その方は涙を流して感激していました。
今までで、1番大きな声が出せたそうです。

さて、こんな時にも、効果的だった発声のコツを早速、

次回のワークショップ「Rainbow voice harmonizing　特別編vol.1」
でも皆さんに、お伝えしていきたいと思っています。

http://shop.utlr.me/?pid=38486544

UTLリトリート院長有本先生とのコラボで行われる

「Rainbow voice harmonizing　特別編vol.1」では「からだを知る」がテーマです。

この寒さで、固くなっているからだをほぐし、お家に帰ってからも
気軽に続けられるようなセルフメンテナンス法を学んでみませんか？

また、昨年も3回連続で受講される方が多かったのでセットでお申込頂く
特別価格もご用意しました。

http://shop.utlr.me/?pid=38487518

新しい年の幕開けに、皆さんとの有意義な時間が過ごせますように。

お会いできますことを楽しみにお待ちしています。

【タイトル】
「Rainbow voice harmonizing　特別編」

【日時】
vol.1 2012年1月15日（日）19:30-21:30
vol.2 2012年2月18日（土）19:30-21:30
vol.3 2012年3月17日（土）19:30-21:30

【場所】
UTLヨガスクール
＊開始時刻の15分前までに、UTLヨガスクール4F受付にお越し下さい。

【定員】
12名

【価格】
4,000円（税込）
3回セットでお申込　10,000円（税込）

＊UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

【お申込み】
vol.1 2012年1月15日（日）19:30-21:30　　　
http://shop.utlr.me/?pid=38486544

vol.2 2012年2月18日（土）19:30-21:30　　　
http://shop.utlr.me/?pid=38487065

vol.3 2012年3月17日（土）19:30-21:30　　　
http://shop.utlr.me/?pid=38487136

vol.1.2.3　セット申込　　　　　　　　　　　　
http://shop.utlr.me/?pid=38487518

念願の全日本チャンピオンになりました！

utl — 2011-12-21T15:03:42+09:00

こんにちは、UTLリトリート高橋龍三です。

内田雅之選手がチャンピオンになりました。
http://ameblo.jp/kick-masa/entry-11109866771.html

雅之さんと初めて会ったのは、今年2011年9月3日。
彼は日本フェザー級3位のキックボクサー。チャンピオンの経験は無し。歳は僕より1つ下。
大ベテランが、

「次のタイトルマッチで勝ちたい！チャンピオンになりたい！頭を開いて発想を自由にしたい！」

ということで、僕のところにいらっしゃいました。

僕が処方したのは以下の5つ。

・6オンス試合用グローブのパンチの打ち方
・体軸の確定と画定
・重心移動の厳密化
・雅之さんが思い描く理想的な動きを設定してしまう方法
・5つ目は秘密（HB150以降でやる内容です。詳細はこちら）

特に4つ目を伝えるべきかどうか悩んだのですが、雅之さんはキッチリ練習の中で身につけてしまいました。
（ちなみに、以前の日記で書かせていただいた、柔道の平岡選手には伝えていません。
http://www.re-treat.jp/2011/02/post-cf2c.html）

順調に調整していたのですが、なんと、試合1ヶ月前に左足小指を骨折してしまいました。
でも、雅之さんは全く心が折れず前向きにとらえていました。
僕も、できる限り施術でリカバリーし、各動き方の変更を指示しました。

更に、試合の3週間前、奥様のお腹の中に赤ちゃんがいることがわかりました。
念願の赤ちゃんだったそうです。

「お腹の赤ちゃんのためにも勝つ！」

そうおっしゃっていました。

そして、、、

見事に勝ってチャンピオンになったのです。

左足小指骨折、
奥様の妊娠、、
年末に悲願の初タイトル奪取…

映画のようなお話です。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
以前、僕もキックボクシングをやっていました。
色々あってやめてしまいました。
（結婚とか、離婚とか、仕事とか、）

1つ歳下の雅之さんが僕のところに来てくれた時は、非常に興奮しました。
僕の気持ちを彼に乗せたわけではないけれど、彼が僕の代わりにチャンピオンになってくれたら、どんなに嬉しいだろう…と思っていました。

雅之さん、チャンピオンおめでとうございます。
そして、ありがとう。
おつかれさまでした。ゆっくり休んで下さい。

「世界でいちばん気持ちいい…」◎タイヨガボディワーク◎

utl — 2011-11-18T12:51:09+09:00

－初めて「タイタイヨガボディワーク」を受けられる方へ－
☆☆ 初回のみ、2,000円 OFF ☆☆（期間限定：2011年12月27日まで）

≪本場タイからやって来た癒しの極致、タイタイヨガボディワーク≫

『世界でいちばん気持ちいい…』

とまで言われるタイタイヨガボディワークは、さまざまなストレッチと指圧がおりまざったタイの伝統技法です。
施術中は、セラピストのゆっくりとした手のリズムに身を委ねていくうちに、ふか～くリラックス。いつの間にか意識が拡散し、ウトウトと眠っているけど意識のある、そんな、瞑想状態を味わっていただけます。
そして終わったころには頭もさえ、スッキリ☆

≪タイタイヨガボディワークとは？≫

タイタイヨガボディワークは本来、人体に【SEN（セン）】と呼ばれるエネルギーラインがあるという考え方の上に成り立っています。この【SEN（セン）】に対して、もみほぐしとストレッチで働きかけリラクゼーション・エネルギーレベルを改善に導く手法です。

現代社会の中で、様々なストレスに囲まれながら生活する私たちは多くの方が、心身の不調に悩まされていますね。
タイタイヨガボディワークは、ストレスの解放を促し、頭痛や肩こりなど数十種類の不調に効果が期待できることが分かっています。
（タイ衛生省調べ）

≪その他にもこんな効果・作用が期待できます≫

1、老化防止（柔軟性を取り戻して、身体の老化を防止）
2、リラックス（自律神経系バランスの正常化により、肉体的・精神的なリラックス）
3、呼吸調整（呼吸が長く深くなり、瞑想状態で集中力が高まる）
4、歪み調整（身体の歪みをなくしてバランスが良くなり、神経痛や関節痛が軽減される）
5、慢性病治療と予防（内臓や女性ホルモンを活性化させて、様々な慢性病の治療と予防）

【コース内容＆料金】
タイタイヨガボディワーク
・140分/13500円・・・しっかりメンテナンスしたい方に
・100分/10000円・・・スタンダード
・60分/7000円・・・気になる個所を中心に施術します

＊追加オプション　骨盤調整セラピー20分…2,000円
＊延長20分…2000円

－初めて「タイタイヨガボディワーク」を受けられる方への限定サービス－
☆☆ 初回のみ、2,000円 OFF ☆☆（期間限定：2011年12月27日まで）

【ご予約方法はこちら】
ご予約は、メールでのみ承っております。
thai@re-treat.jp
＊件名に必ず、【タイタイヨガボディワーク予約】とご記入ください＊

【ご質問・お問い合わせ】
thai@re-treat.jp
＊お問い合わせは上記アドレスまで、お願いいたします。
＊UTLヨガスクール、UTLリトリートへのお問い合わせはご遠慮下さい。

【セラピストからのメッセージ】
タイタイヨガボディワークを通して、皆さまのお疲れにアプローチし心と身体を癒すお手伝いをさせていただきます。
一緒に、ストレスに強い身体づくりを目ざしましょう。
＊タカノリョウコ＊
＊高橋心〈Takahashi Shin〉＊

WATSU(水中ボディワーク)

utl — 2011-11-07T11:00:21+09:00

昨年に引き続き今年も登場！

WATSU（ワッツ）と呼ばれる水の中でのボディワークを行っているバリ島在住のマイケル・ホラックが
プライベートセッションをしにミンピまで来てくれました。

チャーミングな笑顔に生徒がきゃっ♡となる事件が勃発したそうで（！）
今年はきれいなガールフレンドを連れてのミンピ入り。

ワッツはWater Shiatsuの略、つまり水中指圧ということなのですが
そんな言葉がとっても味気なく感じちゃうくらいマイケルのワークは流れるようにアーティスティックなもの。

もうこんな、

こんな、なのですからして...

僕のはアクアティックボディワーク、そして水の中のヒーリングダンスだからね、
とか言うのもセッションを一度受けたら納得しちゃうくらい、優雅な優雅なワークです。

さて、今年のセッションは去年とはまたまた違っていて、
今マイケルが個人的に気に入っているらしいアンダーウォーターという水中テクニックを多く取り入れていました。

水の中でぐるんと一回転されたり、足を掴まれて頭からプールの奥底深ーくに沈められたり...

もちろん相手の呼吸のサイン、
（もう顔を上げたいのか、
それともまだまだ水の中に居たいのか）
などを注意深く読み取りながら
なのですが、
水に抵抗があるひとには難しそうだなあ。
なーんて思ってたらみんなめちゃめちゃ果敢に沈められていました。

この水中ゆえの自由自在な3D要素をマッサージテーブルの上に取り入れられたらすごくいいよね、
ふむふむ、なるほどなるほど...な..る..

なんて思いながらいつのまにかセッション中にまさかの水の中で眠ってしまい、ふがっ！という寝息で目覚めたりしたわたしですが、
水中に沈められてもそれほどにリラックスしてしまうこのWATSU。
ミンピの特別な鉱泉を使ったプールで1時間、たっぷり受けられる幸せ感を、ぜひ次回の参加者の皆さんにも味わっていただけたらなあとすでに色々画策しております。

2011エサレントレーニング始まりまし（てから2週目に入りまし）た

utl — 2011-11-02T20:39:17+09:00

Selamat siang（こんにちは）！
ただいまバリ島のリエサレンジャー、桑原りえです。

年に一度のUTLエサレンボディワーク(R)プラクティショナー資格認定コース。
昨年は3モジュール（東京/東京/バリ島）に分けたトレーニングですが、
今年は10/22よりバリ島で、3週間通しの滞在型で開催されています。

トレーニング会場は昨年の参加者にも大好評だったミンピ・リゾート・ムンジャンガン。
主要な観光地からはだーいぶ離れた北西の国立公園の中のこの
ビーチリゾート、
メインティーチャーのエレン・ワトソン先生がリトリート施設として長年ずっと探し求めていた、美しい海があり、温泉が湧く、水の要素の強い土地です。

さて、トレーニングですが
毎日以下のスケジュールの通りに進んでいます。

7:00-8:45 ムーブメント
（ダンス、ヨガ、瞑想などなど。相手に触れる前の自分自身のためのワーク）

8:45-9:15 休憩（スムージー、果物、採れたてのココナツジュースなどの軽い朝食）

9:15-11:45 マッサージクラス

11:45-2:45 休憩（たっぷりの昼食、温泉、プール、昼寝など）

2:45-5:45マッサージクラス

5:45- 夕食

＊週に3日
7:30-9:00 監督付きクラス
アシスタントが立ち会う、夜の復習クラス

トレーニングも2週目も半ばにさしかかり、前半を担当するエレン先生の授業も終盤に入って来ました。

トレーニング以外にも
伝統的な地元のセレモニーを観に行ったり、
バリ島で一番美しい海と言われているムンジャンガン島へシュノーケリングに行ったり...

濃厚過ぎる日々のあれこれはまたすぐにアップの予定です。

ケイ先生のホリスティックボディーワーカー150体験記・3

utl — 2011-10-15T15:36:45+09:00

皆さまこんにちは。

今回もホリスティックボディーワーカー150(HB１５０)体験レポートです。

熱いメルマガを書いて疲れたので今回は少しさっぱり気味に・・

今日の講師は高橋龍三先生に変わって、
アンダーザライトリトリート、院長の有本まさ先生↓

自称ドＳだそうなので、お会いする機会があれば
「超絶イケメンでドＳのまさ先生」と声をかけてあげて下さい。

今回の講義のポイントは「メジャーとマイナー」

“メジャー”とは僕らがよく使う「メインの問題点」の事です。

まだ三回目なので脊柱と骨盤に対する施術が中心なので、
脊柱骨盤に生じている問題(サブラクセイション)に順位を付けるトレーニングを行いました。

１，脊柱の中でのメジャーを探る
２，脊柱メジャーと骨盤を関連付ける
３，骨盤問題を仙骨と繋げる
４．全体が繋がったら腰椎５番で治療する

メジャーを治さなければ、マイナーな歪みは修正してもすぐに元に戻ってしまいます。
しかしながら、メジャーを見つける事は非常に難しい事です。

ですから、ＩＲＡの講習会では全体性を整えます。
その中で必ずメジャーが治されている様にフォーマットを組んでいるのですね。
その経験を踏まえてメジャーが見つけられるようにトレーニングを行います。

経験を積むことで潜在意識下にデータベースができるのです。

ボクもこちらの研究所でHB100の講師をしていますが、
毎度生徒さんに驚かされるのはとにかく「タッチが素晴らしい」

これは体軸理論でしっかり身体が作れている恩恵ですね。

流石。

はっきり言ってこの点ではリハビリ職者は完全に負けています。

PTOTの皆さん、臨床経験のない方に負けているんですよ

危機感を持ちましょう！

治療はタッチが全てです！

ケイ先生のホリスティックボディーワーカー150体験記・2

utl — 2011-10-15T15:26:49+09:00

皆さま、こんにちは。
今日は「ホリスティックボディーワーカー養成コース150」の第二回の報告です

今回の内容は前回と少しかぶりますが、

・身体を緩め、セラピーローカライゼーションのセンサーとなる体軸を作る
　　　↓
・軸とセラピーローカライゼーション反応指をシンクロさせる
　　　↓
・反応指と患者さん(患者役)をシンクロさせる
　　　↓
・脊柱～骨盤のディストーション(歪み)を探す
　　　↓
・触診をせず、セラピーローカライゼーションのみで歪みのある椎骨や仙腸関節、仙骨のアライメントを３D的に評価する
　　　↓
・脊柱→骨盤と問題点を繋ぎ、腰椎5番から共振させて脊柱骨盤のディストーションを改善する

不思議ですが腰椎5番だけで全体が変わるんですねー。

ボクは脳や内臓との慣例性も診れるので、今回のやり方と繋げて患者さん役の方の主訴に対して施術しました。
やはりちゃんと結果が出ます。

うーん、不思議

まずはテキストの読み合わせから

皆さん真剣です

様になりますね

「抽象度を上げて診る」これが大切！！

龍三先生はよく「抽象度」という言葉を使います。

皆さんこの言葉の意味を知っていますか？
図(?)にするとこんな感じです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
抽象的
　↑
　　　・動物
　　　
　　　・哺乳類

　　　・猫

　　　・アメリカンショートヘアーー

　　　・うちのミーちゃん
　↓
具体的
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

上記を見て下さい。
下に行くほどより「具体的になり、上に行くほど抽象的になります。
分かりますか？？
具体的になるほど細かく個別的な感じになり、抽象的になるほど全体性のようになります。

人体に当てはめると、上肢→前腕→尺骨と細かければ細かいほど具体的なわけですね。
そして、現代医療の世界では「具体的なほど偉い」ような風潮があります。

ところが、
“人間自体を良くする”という観点で治療を行うと、
具体的なだけでは「木を見て森を見ず」という事になってしまう可能性が高いのです。

一般的にリハビリの世界では何でも筋肉や骨格、神経等メカニカルな部分で全てを説明しようとします。
ところが人間はそれらのパーツだけで構成されているわけではありません。

中枢神経や内臓系、内分泌系。または先人の唱えてきた経絡、気、チャクラ等、関連要素は山のようにあります。

それらか深く複雑に絡んだ結果が症状として表に出ているだけなのです。

ですから、本当の意味で治療を行うにはもちろん細かく具体的にも大切ですが、
より抽象度の高い視点で人間を見据え問題点を探すことが重要になってくるのです。
つまり「森を見る」ことが必要なのです！

高橋龍三先生はそれをセラピーローカライゼーションで分析し、ピンポイントでアプローしてて全身に波及させる。

IRAテクニックでは一定のフォーマットで全体を包括する抽象度の高い治療を行う。

あと、面白いのは同じ骨格系でも脊柱よりは骨盤の方が抽象度が高いそうです。
これに関しては臨床の中で何となく感じていました。
内臓系や中枢神経の問題も骨盤で取れることが多々あるので。

今年後半からは全国でIRAの講習会を開催しますが、
「骨盤から全身へ」をテーマにやっていこうかな！
全国の皆さまお楽しみに。

ケイ先生のホリスティックボディーワーカー150体験記・１

utl — 2011-09-21T13:00:45+09:00

こんにちは、仲村ケイです。

今日はボクが業務提携を組んでいるホリスティックヘスルケア研究所の整体師スクールである
「ホリスティックボディーワーカー養成コース」の最上級講義「ホリスティックボディーワーカー150」の体験レポートで御座います

このコースはボクの友人でもありビジネスパートナーでもある高橋龍三さんが一流の整体師を育成する為に企画した

高橋龍三：
ゆる体操で有名な高岡先生を師匠に持ち、そこから独自の身体理論である「体軸理論」の提唱者です。若干35歳の若さながら非常に幅広く且つ、深い知識技術の持ち主でボクも大きく影響を受けている人物です。リハビリ業界では中々これぐらいのセラピストはいないですね。皆さん危機感を持ちましょう！ばっちり負けていますよ！

ホリスティックボディーワーカー150ではOリングテストの発展形(!?)であるセラピーローカライゼーションという評価法をベースとした治療が学べます。
リハビリ界にはない概念が盛り沢山ですが、IRAテクニックのように幅広い疾患においてばっちり結果が出せる考え方と技術が身につきます

セラピーローカライゼーションとは？：
平たく言うと、施術者が患者さんの悪い部位に触れた時に自分の身体に表れる無意識的反応を応用した評価法です。はじめは脊柱の歪み程度でも触れて一つ一つ検査しなければ分かりませんが、慣れてくると触れなくても内臓の状態まで分かるようになります。ですから、痛みぐらいの治療なら１～2分で深い繋がりまで分析できるので、
評価と治療を合わせても３分前後で結果を出すことができるようになります。

講師の高橋龍三さん
見た面はただのちょびひげにーちゃんです
が、見かけに騙されてはいけません(笑）

エサレンボディーワーク界の女豹こと桑原リエさん
美しいだけでなくおちゃめな女性です
脊柱と骨盤はボクが治しましたが、美しさだけは治せませんでした・・。
(一応上げときます)

IRA研究会群馬支部局の前世がカッパの今井も参加
さすが！勉強熱心です！

開業塾の補講で参加のIRA神奈川事務局の榎本くん
彼も大分実力が付いてきました★
やはり、ガチで付いてきてくれている人は成長度が全然違います！

みなさんがお腹の前で作っている指の輪で評価判定を行っています

リハビリ職者からみると不思議な評価法ですよねー
ボクもはじめはそう思いました

今行っているのは脊柱と骨盤の歪みを評価して、腰椎5番のみで全ての歪みを修整する方法です。
これも不思議ですが、しっかり変化が得られてしまいます

お、なんかかっこいい！

最後に実技で行った内容の説明＆復習
座学で理屈をまなんでから実技に入るのが常のリハビリ系勉強会とはちょっと違うところですね。

今日のポイントは
・自分の軸感覚をしっかり持つ
・軸と評価判定を出す指を同調させる
・その二つと患者さんを同調させる
・考えない事

ボクも龍三先生に教えてもらい今は実践レベルで使っていますが、
はじめはかなーーーり苦労しました。

自分の経験と知識が判定指に出てしまい、なかなか正確な評価が出来ないのです。

ポイントは大脳皮質の情報から離れ、自分の中にあるセンサーに感覚の全てを委ねる事

まあ、言うは易く行うは難しですが・・。

しかしながら、出来るようになると世界が変わります

神の眼を得た！！(笑)　といった感じで、身体内のかなーり複雑な関係まで評価できるので
治療効果は格段に上がり、治療時間は大幅に短縮されます。

細かく複雑な分析が出来る為、結構難しい難病系の方でもばっちり結果が出せますし、
以前なら40～50分かかっていた行程が30分以内で行えるようになりました。

興味のある方は、まずはBAB社から出ている高橋龍三さんのDVD「安定した力みのないカラダの獲得体軸棒で、体軸を作る!」をご覧になってみて下さい！

DVDはこちらから→ 安定した力みのないカラダの獲得体軸棒で、体軸を作る!

これから毎週体験記を報告いたしますのでお楽しみに！

IRA研究会　本部会長　仲村ケイ
http://www.ira2011.com/

[参加者の声]第2回ロングストロークトライアルワークショップ

utl — 2011-08-25T17:51:21+09:00

初回がありがたく定員になり、
間を空けずに開催させていただくことになった
第2回ロングストロークトライアルワークショップ。

完全脱衣、オイルを使った体験型ということで、
前回同様、女性限定とさせていただきました。

今回もエサレン的、ピースフルな方々にお集まりいただきまして。
なぜか集合時からみなさん仲良くお話されていたりなんかしたので
「お友達同士のご参加でいらっしゃいますか？」
「（全員）いいえ！」
というような。

Youtubeの動画を観て来てくださった方、
資格認定コースを考えている方、
お友達が認定プラクティショナー、
などなど。

なにかエサレンの要素にぴん！と来てくださった方々が多く、
最初からペアワークは盛り上がっていました。
静かに熱く。

さてさて。
ワークショップでは触れられることはもちろん、
触れることの気持ちよさ、というのを分かりやすく伝えていけたらいいな、
といつも思っています。

わたしはセラピスト、というのは本当に幸せな仕事だと思っていて、
自分の手だけで、
初めて会ったひとが、もしかして沢山のひとには見せることのない素の顔を見せてくれた上、
こころからの「ありがとう」まで言われちゃったりもした後、
さらにお金までいただけてしまう、という。

どうしてみんなセラピストにならないんだろう...（ばか）

と冗談は置いておいて、
触れられる、だけでなく、触れる、ことで幸せになるひとがもっといるんじゃないか、
と感じていますし、そうでなくても、
この幸せな職業のエッセンスを沢山のひとに感じてもらえたらなあ、と、
これからもこころから気持ちよい、感覚がぶわっと広がるような
ワークショップをこれからも開催していきたいと思っています。

次回は9/21（水）を予定しています。
ご興味湧いた方は是非とも！
ご参加いただけましたらうれしいです。

[参加者の声]
1.参加しようと思ったきっかけ
2.ご感想
---
1.エサレンバリ島コースを考えているから
2.丁寧に教えていただいてよかったです。
　またマッサージを受けることもできて気持ちよかったです。

　（女性）
---
1.エサレンバリ島コースの前に体験したくて。
2.少人数で分かりやすかった。
　一つ一つ丁寧に教えて頂けたのでコースまでに練習します。
　ロングストロークしている時も気持ちよく、イメージの大切さも体験できた。

（35歳、女性、主婦）
---
1.ロッキンフローが気持ち良かったのと、エサレンに興味があったのと、
　りえさんが素敵だったから。
2.実際にデモのモデルをさせて頂き、今日習ったロングストロークのつながりが
　より良くわかりました。
　お腹とデコルテのつながりも、エサレンならではだなぁと感じました。
　また色々と参加させていただきます。

　（40歳、女性、美容師・エステティシャン）
---
1.どのようなマッサージなのか知りたかった。
　さすってるだけで肩こりとかとれたりするのかな...とか。
　Youtube観て動きが美しくて見てるだけでも安らげる気がした。
2.もう少し早い時間から始めてもう少し内容を増やして欲しかったです。
　（料金が倍でも）
　知りたいとうい気持ちが芽生えたから思うことかも？

（35歳、販売員、女性）
---
1.バリ島コースを考えていて。
2.あっという間でした！
　いつも受ける側でしたが、施術する側でもエサレンのすごさをたっぷり
　感じることができました。
　りえさんの人柄もすてきです♪

　（35歳、セラピスト、女性）
---
1.ロングストロークを改めて体験したかったから。
　初心に戻るため。
2.シンプルなストロークの大事さと深さを再認識しました。

　（39歳、エサレンボディワークプラクティショナー、女性）

整体スクール(新宿・代々木)｜アンダーザライト リトリート

夕刊フジに肩もみ日本一が掲載されました。

『はじめてのタイヨガボディワークWS』を開催しました

タイヨガボディワーク本格スタート

皆様、はじめまして！

タイヨガボディワーク ＋ ・・・？

タイヨガボディワーク in Thailand

Rainbow Voice Harmonizingからのお年玉です

念願の全日本チャンピオンになりました！

「世界でいちばん気持ちいい…」◎タイヨガボディワーク◎

WATSU(水中ボディワーク)

2011エサレントレーニング始まりまし（てから2週目に入りまし）た

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