ヨギ、ヨギーニのためのteateアジャスト ワークショップ

teateアジャスト 相手の身体に負担をかけずにアジャストするには?
どの部分へのteateが、どのポーズに効果的?
ヨガを教えている人も、そうでない人も、
ペアになって、交互にアーサナをとりながらteateし合っていきます。

これまで、ヨギ・ヨギーニのための準備運動を受けていただいた方には、
より一層楽しんでいただける内容です。
(もちろん受講されていない方でも、お申し込みいただけます)。

ヨガ初心者の方でも、安心してご参加下さい。

 

【ご注意】
 

実際にヨガをしますので、動きやすい服装でお越し下さい。
更衣室はございます。
ヨガマットは無料でご用意しております。

 

【ご質問・お問い合わせ】
     

アンダー・ザ・ライト リトリート
            ws-yoyaku@re-treat.jp

お問い合わせはUTLリトリートまでお願い致します。
      UTLヨガスクールへのお問い合わせはご遠慮下さい。